Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя
Resilient: How to Grow an Unshakable Core of Calm, Strength, and Happiness
Видавництво: Stone Publishing (КМ-Букс)
В наявності
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок304
Рік видання2025
Мова
Категорії
Незламність - це дещо більше, ніж просто здатність зносити нестерпне. Це те, без чого нам дуже важко долати стреси, розв'язувати проблеми зі здоров'ям чи, скажімо, у стосунках з людьми, гоїти старі душевні рани та й просто жити. Покроковий метод виховання у собі цієї риси, що його пропонує доктор Генсон, тісно пов'язаний із вченням про нейропластичність. Автор пояснює, як подолати негативну упередженість, як вичавити з себе болісні думки та переживання і замінити їх самоспівчуттям, почуттям власної гідності, радістю та внутрішнім спокоєм.
Де можна придбати
MEGOGO BOOKS
• 2025 • Тверда обкладинка
450 грн382.5 грн -15% діє з промокодом KEBUK
Yakaboo
• 2023
450 грн405 грн -10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Yakaboo
• 2021
Немає в наявності -10% Оплачуючи картою з підключеним національним кешбеком
Книгарня Є
Немає в наявності 275 грн161 грн
Книгарня Є
Немає в наявності 436 грн256 грн
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!