Як допомогти собі у кризових ситуаціях. Порадник для кожного
Автор: Малґожата Тарашкевич
Видавництво: Свічадо
В наявності
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб додавати книги до списків
Зареєструйтесь або увійдіть, щоб вести читацький щоденник
Кількість сторінок112
Рік видання2022
Кризові ситуації, які трапляються у житті кожної людини можна використати як нагоду для зміцнення нашої психічної стійкости. Книжка містить цілий спектр випробуваних й ефективних моделей поведінки, які допоможуть не розгубитися тоді, коли досягне нас криза. Авторка вже тривалий час вивчає тему психічного здоров'я, тож цей практичний порадник кваліфіковано підказує, як зберегти добру психічну форму під час випробувань, зокрема у період пандемії, а також повірити в себе й у власні можливості.
Де можна придбати
Книгарня Є
208 грн105 грн
Свічадо
Немає в наявності 1 грн
Коментарі
Немає коментарів. Будьте першим, хто залишить коментар!